這是我的世界

感覺有點痛...

前陣子在bt挖挖哇看到嘴破迅速痊癒方法~就把它訂閱起來了~

嘴破



嘴破怎麼辦？？



嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，



吃東西時真是痛苦萬分；



有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，



有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。



其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。



如能每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分鐘的體操運動，就可迅速痊癒。



體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量2000c.c.以上），就可以迅速好轉。



奇異果的維生素 C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，



因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。



假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C的鮮葡萄汁，



也很有效果。



不知道有沒有效~不過試試看就對了~明天開始吧...因為現在已經超10點了...= =